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Dadiah vs Kumis Nutrición

Dadiah
Kumis
Kumis vs Dadiah Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
325,00 mg  
1
20,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
140,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
12,00 µg  
28
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,40 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
3,60 mg  
5
Vitamina D
2,60 IU  
99+
3,20 IU  
37
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,05 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
1.705,00 mg  
1
220,00 mg  
40
Hierro
0,40 mg  
32
1,12 mg  
12
Magnesio
18,00 mg  
30
13,00 mg  
36
Phosphorus
120,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+
Potasio
626,00 mg  
4
91,00 mg  
99+
Sodio
3.955,00 mg  
2
150,00 mg  
99+
Zinc
0,50 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
84,35 gramo  
56,80 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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Tipos de productos lácteos

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