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Cuajaron Crema vs Leche de vaca Nutrición


Leche de vaca vs Cuajaron Crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
183,00 mg  
4
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
153,33 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
0,36 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,90 mg  
26

Vitamina D
9,20 IU  
33
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
187,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Hierro
-  
0,05 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
138,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potasio
42,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodio
21,00 mg  
99+
3,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,38 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
55,00 gramo  
87,80 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos