1 Calorías
1.1 Calorías
577,00 kcal47,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
4,00 gramo2,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
2,30 gramo14,94 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
2,30 gramo9,78 gramo
0
54.08
1.9 grasas
63,50 gramo4,95 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
40,13 gramo1,40 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
2,38 gramo0,52 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
16,81 gramo2,83 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible33,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,07 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,24 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,25 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible4,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,44 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible3,00 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible29,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,70 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,08 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible157,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
no disponible1,00 mg
0
70
2.4.3 Magnesio
no disponible0,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible126,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
2.4.6 Sodio
21,00 mg347,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible1,00 mg
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible89,02 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
NA
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
NA
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
NA
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
excelente acondicionador para el cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
importante ingrediente en platos dulces postres
NA
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calorías
buena fuente de calcio, rica en fósforo
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
No disponible
Fresco, olor agrio
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
Leche, nata llanura
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de
cuenco
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
175,00 °F39,20 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida