Calorías en 1 taza
821,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
577,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
52,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
154,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
480,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
4,00 gramo78,13 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
2,30 gramo6,25 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
2,30 gramo0,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
63,50 gramo1,56 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
55 %1 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
40,13 gramo2,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,50 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
2,38 gramo0,30 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
16,81 gramo0,16 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
183,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
246,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
9,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
187,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
-1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
10,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
138,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
42,00 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
21,00 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,40 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
55,00 gramo3,44 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
Otros beneficios generales
-
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
-
Cuidado del cabello
-
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
importante ingrediente en platos dulces postres
-
Importancia nutricional
buena fuente de calorías
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Color
-
blanco
Sabor
-
depende sobre añadido condimento agentes
Aroma
-
-
Vegetariano
-
sí
Origen
-
Europa
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Leche, nata llanura
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
1 hora
8- 10 horas
Hora de cocinar
5
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
175,00 °F72,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
hasta 3 días
alrededor de 6 meses