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Cuajada
Cuajada

Yogurt congelado
Yogurt congelado



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Cuajada
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Yogurt congelado

Cuajada vs Yogurt congelado

Calorías

Calorías en 1 taza

157,00 kcal221,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

88,00 kcal139,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

90,00 kcal16,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

90,00 kcal32,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

90,00 kcal159,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,52 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,60 gramo21,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

6,46 gramo21,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,77 gramo2,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

5 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,86 gramo1,51 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,30 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,22 gramo0,07 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,28 gramo1,60 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

16,00 mg2,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

99,00 IU122,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,21 mg0,13 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,30 mg0,05 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

13,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,10 µg0,05 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

3,20 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,18 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

110,00 mg200,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg7,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg62,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

131,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg45,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,10 mg0,19 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

65,00 gramo68,08 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Otros beneficios generales

-
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de calcio
bajo en grasa

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

España
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

leche 1/2 litro, Azúcar
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase, colador
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

1 hora
30- 40 minutos

Hora de cocinar

pocas horas
90

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F-20,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
1 mes