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mi dieta láctea


Cuajada vs Kohuke


Kohuke vs Cuajada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,52 gramo   
99+
8,05 gramo   
99+

Carbohidratos
6,60 gramo   
39
29,09 gramo   
11

Fibra
0,00 gramo   
15
1,40 gramo   
9

Azúcar
6,46 gramo   
99+
24,96 gramo   
99+

grasas
4,77 gramo   
31
29,31 gramo   
99+

Grasa saturada
2,86 gramo   
27
16,67 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
0,98 gramo   
21

Grasa monosaturada
1,28 gramo   
99+
9,93 gramo   
14

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
56,00 mg   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,00 mg   
99+
no disponible   

Potasio
131,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Sodio
100,00 mg   
99+
179,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
proporciona energía   

Otros beneficios generales
No disponible   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
Desconocido   

Cuidado del cabello
No disponible   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
No Aplicable   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   
Desconocido   

Alergia
  
  

Cuajada y Kohuke Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.   

Color
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Kohuke Sabor
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Kohuke Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
España   
Europa, medio Este   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar   
Cuajada, Azúcar   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, colador   
no definida   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
2- 3 horas   

Hora de cocinar
pocas horas   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
15 días   

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