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mi dieta láctea


Kohuke vs dulce de leche cuajada


dulce de leche cuajada vs Kohuke


Calorías

Calorías en 1 taza
143,00 kcal  
19
134,00 kcal  
18

Calorías
410,00 kcal  
14
64,29 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
26,00 kcal  
19
90,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
36,00 kcal  
15
140,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
120,00 kcal  
39
122,00 kcal  
40

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,05 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Carbohidratos
29,09 gramo  
11
4,50 gramo  
99+

Fibra
1,40 gramo  
10
0,00 gramo  
16

Azúcar
24,96 gramo  
99+
0,00 gramo  

grasas
29,31 gramo  
99+
3,60 gramo  
21

Contenido gordo
4 %  
4
1 %  
1

Grasa saturada
16,67 gramo  
99+
2,30 gramo  
23

Grasas trans
0,00 gramo  
0,30 gramo  
5

Grasa poli-insaturada
0,98 gramo  
22
0,10 gramo  
99+

Grasa monosaturada
9,93 gramo  
15
1,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
56,00 mg  
25
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
-  

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,18 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,30 mg  
34

Vitamina D
0,00 IU  
99+
4,04 IU  
36

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
39
0,05 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
12,70 mg  
37

Phosphorus
97,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasio
189,00 mg  
33
155,00 mg  
99+

Sodio
179,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
87,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía  
-  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.  
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
Europa, medio Este  
americano, Dinamarca  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Cuajada, Azúcar  
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, plato superficial, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
10- 15 minutos  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
15 días  
24 meses  

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Tipos de productos lácteos

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