Calorías en 1 taza
157,00 kcal197,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
88,00 kcal210,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
90,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
90,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
90,00 kcal127,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
4,52 gramo3,50 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
6,60 gramo23,00 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
6,46 gramo20,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,77 gramo13,00 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
5 %7 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,86 gramo7,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,30 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,22 gramo0,35 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
1,28 gramo3,00 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
16,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
99,00 IU400,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,01 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg0,09 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg-
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
3,20 IU40,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
110,00 mg100,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
12,00 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
105,00 mg0,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
131,00 mg0,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
100,00 mg70,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
65,00 gramo65,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
reduce Sangre presión
Otros beneficios generales
-
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
-
fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
España
Egipto, Italia, Roma
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, puré de fresas o jarabe de chocolate
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
envase, colador
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
1 hora
3- 4 horas
Hora de cocinar
pocas horas
30
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F98,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
1 mes
2- 3 meses