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Crema vs Yogurt Calorías

Crema
Yogurt
Yogurt vs Crema Calorías


Calorías
Calorías en 1 taza
821,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18
Calorías
191,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+
Calorías en 1 cda
52,00 kcal  
29
9,00 kcal  
7
Calorías en 1 oz
52,00 kcal  
23
17,00 kcal  
6
Calorías en 1 rebanada de
52,00 kcal  
9
59,00 kcal  
13
Servicio tamaño
100  
100  
Proteínas
2,96 gramo  
99+
5,00 gramo  
99+
Carbohidratos
2,80 gramo  
99+
3,60 gramo  
99+
Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16
Azúcar
3,67 gramo  
34
3,24 gramo  
31
grasas
19,10 gramo  
99+
0,39 gramo  
3
Contenido gordo
38 %  
31
3 %  
3
Grasa saturada
10,18 gramo  
99+
0,12 gramo  
2
Grasas trans
0,63 gramo  
10
0,00 gramo  
Grasa poli-insaturada
0,79 gramo  
34
0,01 gramo  
99+
Grasa monosaturada
4,53 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+
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Comparación de los productos lácteos

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