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Crema Fraiche
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Amasi
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Crema Fraiche
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Amasi

Crema Fraiche vs Amasi

Calorías

Calorías en 1 taza

457,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

393,00 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

52,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

110,00 kcal63,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

396,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

2,26 gramo3,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

1,46 gramo4,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,80 gramo29,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

31,00 gramo3,70 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

28 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

22,10 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,20 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,85 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

7,66 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

57,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

190,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

23,50 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,12 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,50 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

75,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,08 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

64,00 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

101,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

26,70 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,24 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

64,20 gramo80,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

alimentos bajos en carbohidratos
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

Creme Fraiche
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.

Color

blanco
blanco

Sabor

agrio
agrio

Aroma

Fresco
lechoso

Vegetariano

Origen

Francia
África

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada
un poco de los mismos de un lote previo, Leche

Fermentación Agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Cosas que necesitas

estopilla, jarra de vidrio, agitador de
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

5 minutos
10- 12 horas

Hora de cocinar

2 días
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

3- 5 días
2- 3 semanas