Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Bita śmietana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
62,00 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potas
75,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sód
38,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
0,23 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty