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Crema batida vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU  
2
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
2,28 µg  
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 IU  
17
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,19 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Hierro
0,03 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
7,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Phosphorus
62,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potasio
75,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodio
38,00 mg  
99+
627,00 mg  
22

Zinc
0,23 mg  
99+
2,92 mg  
18

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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