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Crema batida vs Helado de vainilla Nutrición


Helado de vainilla vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
421,00 IU   
38

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21

Vitamina D
28,00 IU   
14
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,30 mg   
20

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Magnesio
7,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Phosphorus
62,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasio
75,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodio
38,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,69 mg   
37

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
61,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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