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Camembert Queso vs Mantequilla Nutrición

Camembert Queso
Mantequilla
Mantequilla vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
72,00 mg  
21
0,85 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
820,00 IU  
23
2.499,00 IU  
1
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,03 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg  
5
3,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
0,17 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
18,00 IU  
27
60,00 IU  
4
Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
1,50 µg  
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
2,32 mg  
6
Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg  
17
7,00 µg  
5
Minerales
  
  
Calcio
388,00 mg  
29
24,00 mg  
99+
Hierro
0,33 mg  
36
0,02 mg  
99+
Magnesio
20,00 mg  
27
2,00 mg  
99+
Phosphorus
347,00 mg  
27
24,00 mg  
99+
Potasio
187,00 mg  
35
24,00 mg  
99+
Sodio
842,00 mg  
11
643,00 mg  
19
Zinc
2,38 mg  
27
0,09 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
51,80 gramo  
17,94 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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