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 Diet Dairy Saya

Camembert Keju vs mentega Nutrisi

Camembert Keju
mentega
mentega vs Camembert Keju Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
72,00 mg   
21
0,85 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
820,00 IU   
23
2.499,00 IU   
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,49 mg   
9
0,03 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,63 mg   
11
0,04 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
10
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
62,00 pg   
4
3,00 pg   
38
Vitamin B12 (cobalamin)
1,30 pg   
15
0,17 pg   
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
18,00 IU   
23
60,00 IU   
4
Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
1,50 pg   
3
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,21 mg   
27
2,32 mg   
5
Vitamin K (Phylloquinone)
2,00 pg   
15
7,00 pg   
4
bahan galian
  
  
Kalsium
388,00 mg   
29
24,00 mg   
99+
Besi
0,33 mg   
34
0,02 mg   
99+
Magnesium
20,00 mg   
24
2,00 mg   
99+
Fosfor
347,00 mg   
27
24,00 mg   
99+
Kalium
187,00 mg   
31
24,00 mg   
99+
Sodium
842,00 mg   
11
643,00 mg   
19
Seng
2,38 mg   
25
0,09 mg   
99+
Lain
  
  
air
51,80 g   
17,94 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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