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Camembert Queso vs La leche de hielo Nutrición


La leche de hielo vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
72,00 mg   
21
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,14 mg   
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
0,60 µg   
28

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
0,70 µg   
22

Minerales
  
  

Calcio
388,00 mg   
29
135,00 mg   
99+

Hierro
0,33 mg   
34
0,27 mg   
38

Magnesio
20,00 mg   
24
17,00 mg   
29

Phosphorus
347,00 mg   
27
116,00 mg   
99+

Potasio
187,00 mg   
31
208,00 mg   
25

Sodio
842,00 mg   
11
54,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,54 mg   
40

Otro
  
  

Agua
51,80 gramo   
61,74 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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