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Mantequilla

Cacik vs Mantequilla hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

150,00 kcal1.628,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

47,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

14,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

78,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

2,00 gramo1,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

14,94 gramo0,06 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

9,78 gramo0,06 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

4,95 gramo81,11 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

10 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

1,40 gramo51,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo3,30 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,52 gramo3,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

2,83 gramo21,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

5,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

33,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,24 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

4,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,44 µg0,17 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

29,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,70 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg7,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

157,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,00 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

126,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

347,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,00 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

89,02 gramo17,94 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias

Qué es

Qué es

Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

agrio
salado

Aroma

Fresco, olor agrio
mantecoso

Vegetariano

Origen

Turquía
China, India, Japón, Rusia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt
nata llanura, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco
cuenco, licuadora, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
15- 20 minutos

Hora de cocinar

-
25

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 día
2- 3 semanas