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mi dieta láctea


Cacao mantequilla vs Mantequilla de maní


Mantequilla de maní vs Cacao mantequilla


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
884,00 kcal   
3
598,00 kcal   
7

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.543,00 kcal   
25

Calorías en 1 cda
no disponible   
96,00 kcal   
16

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
0,00 gramo   
99+
22,21 gramo   
22

Carbohidratos
0,00 gramo   
99+
22,31 gramo   
22

Fibra
0,00 gramo   
15
5,00 gramo   
2

Azúcar
0,00 gramo   
10,49 gramo   
99+

grasas
100,00 gramo   
99+
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
59,70 gramo   
99+
3,50 gramo   
31

Grasas trans
no disponible   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo   
6
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
32,90 gramo   
1
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg   
99+
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,80 mg   
6
9,10 mg   
2

Vitamina K (filoquinona)
24,70 µg   
2
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
0,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesio
0,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Phosphorus
0,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasio
0,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodio
0,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,00 mg   
99+
2,51 mg   
23

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico   
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos   

Otros beneficios generales
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, cicatrización de la herida, La deficiencia de cobre, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico   
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, cuidado de las quemaduras, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad, reduce imperfecciones y ojeras, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
acondicionador de pre-champú   
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo   
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E   

Alergia
  
  

Cacao mantequilla y Mantequilla de maní Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
manteca de cacao es la grasa extraída del grano de cacao.   
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.   

Color
No disponible   
marrón   

Cacao mantequilla y Mantequilla de maní Sabor
No disponible   
cremoso, a nueces   

Cacao mantequilla y Mantequilla de maní Aroma
No disponible   
A nueces   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
granos de cacao, agua fría, bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, Café molinillo, ventilador, martillo, prensa, tamiz   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
10 minutos   

Hora de cocinar
90   
5   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
68,00 °F   
11

Estante La vida
como un año   
Alrededor de 3 meses   

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