Beneficios del Queso ricotta vs Kefir

Queso ricotta

Kefir

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso

1.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

da una piel más lisa

1.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia

1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

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