Beneficios del Hacer leche vs Queso

Hacer leche

Queso

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis

1.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

mejora la digestión

1.2 Beneficios de peluquería y estética

1.2.1 Protección de la piel

humectante natural, removedor bronceado natural

excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel

1.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa

reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo

1.3 Nutricionales importancia y usos

1.3.1 Usos

no hay usos encontrados

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1.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, rica en probióticos

buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas de la alergia

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