Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
  
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
  
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
NA
  
efecto antioxidante
  
Cuidado del cabello
NA
  
fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
no hay usos encontrados
  
no hay usos encontrados
  
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
Alergia
  
  
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