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Basundi
Basundi

Kulfi
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Kulfi

Basundi vs Kulfi hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

330,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

375,20 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

120,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

120,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

180,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

14,90 gramo3,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

36,20 gramo25,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

30,50 gramo21,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

20,00 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %15 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,60 gramo5,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,60 gramo0,50 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,60 gramo6,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

26,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,11 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,52 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,18 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,40 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

3,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

195,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

4,68 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

473,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,95 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,63 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

105,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

231,10 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

167,20 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

60,00 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano

Otros beneficios generales

ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
relajante tratamiento en verano

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, retumbante o de gorgoteo en el estómago
El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Qué es

Qué es

basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.

Color

de color amarillo pálido
-

Sabor

lechoso, Sweet, grueso
cremoso, lechoso, Sweet, grueso

Aroma

lechoso
lechoso

Vegetariano

Origen

India
Subcontinente indio

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho

tiempo duración

Tiempo de preparación

10- 15 minutos
5 minutos

Hora de cocinar

40
90

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

3- 5 días
hasta 3 días