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Junket vs Gruyere Cheese Nutrition


Gruyere Cheese vs Junket Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
14.00 mg  
99+
110.00 mg  
7

Vitamins
  
  

Vitamin A
106.23 IU  
99+
948.00 IU  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0.05 mg  
20
0.06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.20 mg  
99+
0.28 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0.10 mg  
99+
0.11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-  
0.08 mg  
21

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
-  
10.00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.18 µg  
99+
1.60 µg  
10

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.30 mg  
34
0.00 mg  
38

Vitamin D
4.04 IU  
36
24.00 IU  
21

Vitamin D (D2+D3)
0.10 µg  
17
0.60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.09 mg  
99+
0.28 mg  
29

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 µg  
33
2.70 µg  
11

Minerals
  
  

Calcium
127.00 mg  
99+
1,011.00 mg  
6

Iron
0.05 mg  
99+
0.17 mg  
99+

Magnesium
12.70 mg  
37
36.00 mg  
14

Phosphorus
95.00 mg  
99+
605.00 mg  
8

Potassium
155.00 mg  
99+
81.00 mg  
99+

Sodium
49.00 mg  
99+
714.00 mg  
15

Zinc
0.44 mg  
99+
3.90 mg  
6

Other
  
  

Water
87.60 g  
33.19 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Soft Cheese

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