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My Dairy Diet


Infant Formula vs Margarine Nutrition


Margarine vs Infant Formula Nutrition


Nutrition

Serving Size
100   
100   

Cholesterol
2.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
119.60 IU   
99+
2.50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg   
27
3.50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05 mg   
99+
0.25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0.41 mg   
13
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg   
99+
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
5.96 µg   
33
2.50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.13 µg   
99+
0.35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg   
29
4.50 mg   
3

Vitamin D
23.86 IU   
18
0.25 IU   
36

Vitamin D (D2+D3)
0.59 µg   
11
2.50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.60 mg   
14
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
3.14 µg   
8
4.25 µg   
5

Minerals
  
  

Calcium
25.43 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Iron
0.30 mg   
37
5.25 mg   
3

Magnesium
9.00 mg   
99+
3.25 mg   
99+

Phosphorus
14.44 mg   
99+
2.50 mg   
99+

Potassium
43.01 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Sodium
10.67 mg   
99+
1.25 mg   
99+

Zinc
0.32 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Other
  
  

Water
0.25 g   
0.25 g   

Caffeine
0.00 g   
0.00 g   

Benefits >>
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