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My Dairy Diet


Infant Formula vs Eggnog Nutrition


Eggnog vs Infant Formula Nutrition


Nutrition

Serving Size
100   
100   

Cholesterol
2.00 mg   
99+
59.00 mg   
23

Vitamins
  
  

Vitamin A
119.60 IU   
99+
206.00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0.03 mg   
27
0.03 mg   
25

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05 mg   
99+
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0.41 mg   
13
0.11 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg   
99+
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
5.96 µg   
33
1.00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.13 µg   
99+
0.45 µg   
33

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.00 mg   
29
1.50 mg   
12

Vitamin D
23.86 IU   
18
49.00 IU   
7

Vitamin D (D2+D3)
0.59 µg   
11
1.20 µg   
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.60 mg   
14
0.21 mg   
27

Vitamin K (Phylloquinone)
3.14 µg   
8
0.30 µg   
23

Minerals
  
  

Calcium
25.43 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.30 mg   
37
0.20 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
99+
19.00 mg   
26

Phosphorus
14.44 mg   
99+
109.00 mg   
99+

Potassium
43.01 mg   
99+
165.00 mg   
33

Sodium
10.67 mg   
99+
54.00 mg   
99+

Zinc
0.32 mg   
99+
0.46 mg   
99+

Other
  
  

Water
0.25 g   
82.54 g   

Caffeine
0.00 g   
0.00 g   

Benefits >>
<< Calories

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