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Meine Molkerei Diät


Yakbutter vs Verspannten Joghurt


Verspannten Joghurt vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
103,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
70,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
Nicht verfügbar   
8,17 g   
99+

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
11,89 g   
32

Faser
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucker
0,00 g   
11,23 g   
99+

Fette
8,00 g   
39
2,57 g   
15

% Fettgehalt
6 %   
5
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
0,10 g   
1

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G   
99+
0,10 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,70 mg   
19

Vitamin-D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Eisen
5,25 mg   
3
0,07 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Phosphor
2,50 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Kalium
0,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Natrium
60,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zink
0,25 mg   
99+
0,41 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
76,81 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten   

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie   
Nicht Verfügbar   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme   
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Yakbutter und Verspannten Joghurt Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.   

Farbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Yakbutter und Verspannten Joghurt Geschmack
Vorratskammer, Salzig   
Nicht Verfügbar   

Yakbutter und Verspannten Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Nepal   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Yak Milch   
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
24-36 Stunden   

Kochzeit
20   
Unbekannt   

Alterungszeit
24 Stunden   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr   
1- 2 Wochen   

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