×

Yakbutter
Yakbutter

Büffelquark
Büffelquark



ADD
Compare
X
Yakbutter
X
Büffelquark

Yakbutter vs Büffelquark

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

70,00 Kcal232,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal63,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

102,00 Kcal21,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

204,00 Kcal95,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

876,00 Kcal95,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,50 g5,25 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g7,04 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g7,04 g
0 54.08
👆🏻

Fette

8,00 g1,55 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

6 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g1,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,04 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,00 G0,43 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg6,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU90,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg2,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU1,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,20 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg121,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg110,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg234,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

60,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g75,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Kater, Verbessert die Fruchtbarkeit, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Körperwärme, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Entfernt dunkle Kreise, Beruhigt Hautreizungen

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet
-

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut
Bauchschmerzen, Husten, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht
Büffelquark ist eine traditionelle Art von Joghurt aus Büffelmilch hergestellt,

Farbe

Gelb
-

Geschmack

Vorratskammer, Salzig
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Nepal
Indien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Yak Milch
Quark, Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, Streptococcus diacetylactis, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

Hohe Holz Churn, Holzpaddel
Container, Topf

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
Über Nacht

Kochzeit

20
-

Alterungszeit

24 Stunden
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

50,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Ungefähr ein Jahr
2- 3 Wochen