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Meine Molkerei Diät


Vanille-Eiscreme vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Vanille-Eiscreme


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
273,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
207,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Kalorien in 1 Esslöffel
50,00 Kcal  
27
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
50,00 Kcal  
22
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
207,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
24,99 g  
12

Kohlenhydrate
23,60 g  
19
1,43 g  
99+

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
21,22 g  
99+
1,43 g  
19

Fette
11,00 g  
99+
27,80 g  
99+

Fettgehalt
14 %  
13
28 %  
25

Gesättigte Fette
6,79 g  
99+
17,57 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,45 g  
99+
0,67 g  
40

Einfach ungesättigte Fette
2,97 G  
99+
8,13 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
44,00 mg  
31
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
421,00 IU  
38
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamin-D
8,00 IU  
34
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg  
27
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
128,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Eisen
0,09 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
14,00 mg  
35
30,00 mg  
17

Phosphor
105,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Kalium
199,00 mg  
31
188,00 mg  
34

Natrium
80,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zink
0,69 mg  
40
3,75 mg  
7

Andere
  
  

Wasser
61,00 g  
41,56 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Fruchtbarkeit, Starke und gesunde Muskeln, Schützt Arterien  
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Abhilfe für Stress und Angst, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen  
Herz gesund Käse  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Vanilleeis, die beliebtesten Aroma der ganzen Welt, wird durch Kühlung eine Mischung aus Sahne, Vanilleextrakt und Zucker hergestellt.  
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
-  
Mild, Nussartig, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
No  

Herkunft
Afrika, Asien, China, Europa, Nordamerika  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Schwere Creme oder Plain-Creme, Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Schlagsahne, Vollmilch  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Topf, Rührer  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
4- 5 Stunden  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
30  
90  

Alterungszeit
-  
4 Wochen - 10 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate  
3-4 Wochen  

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