Acasă
Dieta Mea Lactate


Urda Vs Lapte Fapte


Lapte Vs Urda Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
84,00 kcal  
6
148,00 kcal  
21

calorii
136,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
4,00 kcal  
2

Calorii În 1 Oz
80,00 kcal  
37
18,00 kcal  
7

Calorii 1 felie de
240,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Portie
100  
100  

proteine
18,00 G  
32
3,37 G  
99+

Carbohidrați
6,00 G  
99+
4,99 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,00 G  
99+
5,20 G  
99+

grăsimi
4,00 G  
24
0,97 G  
8

Conținut de grăsime
-  
4 %  

Grăsime saturată
0,00 G  
0,63 G  
6

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,30 G  
99+
0,04 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,30 G  
99+
0,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
31,00 mg  
36
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
384,00 UI  
99+
47,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,47 pg  
35

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 UI  
35
1,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
272,00 mg  
37
125,00 mg  
99+

Fier
0,44 mg  
29
0,03 mg  
99+

Magneziu
15,00 mg  
34
11,00 mg  
99+

Fosfor
183,00 mg  
37
95,00 mg  
99+

Potasiu
125,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
99,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
1,34 mg  
30
0,42 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,41 G  
89,92 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj  

Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor  
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut  

Ce este

Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!  

Culoare
-  
alb  

Aromă
Lăptos, Dulce  
Lăptos  

Aromă
Proaspăt  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Israel  
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
5 minute  

Timp de gătit
10  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
41,00 ° F  
17
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
-  
Până la 3 zile  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate