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Urda vs Gelato


Gelato vs Urda


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
84,00 Kcal  
6
197,00 Kcal  
31

Kalorien
136,00 Kcal  
99+
210,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
30,00 Kcal  
21
90,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
80,00 Kcal  
37
90,00 Kcal  
40

Kalorien in 1 Scheibe
240,00 Kcal  
99+
127,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
18,00 g  
32
3,50 g  
99+

Kohlenhydrate
6,00 g  
99+
23,00 g  
20

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,00 g  
99+
20,00 g  
99+

Fette
4,00 g  
24
13,00 g  
99+

Fettgehalt
-  
7 %  
7

Gesättigte Fette
0,00 g  
7,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,35 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,30 G  
99+
3,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
31,00 mg  
36
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU  
99+
400,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
-  

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
6,00 IU  
35
40,00 IU  
14

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
1,00 µg  
25

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg  
37
100,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Phosphor
183,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Kalium
125,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Natrium
99,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Zink
1,34 mg  
30
0,00 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,41 g  
65,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  
Senkt den Blutdruck  

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut  

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar  
Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Milchig, Süß  
-  

Aroma
Frisch  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Israel  
Ägypten, Italien, Rom  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
10  
30  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F  
17
98,00 °F  
6

Haltbarkeit
-  
2- 3 Monate  

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