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Tilsiter Käse vs Cheddar-Käse Ernährung
f
Tilsiter Käse
Cheddar-Käse
Cheddar-Käse vs Tilsiter Käse Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
29,00 mg
37
99,00 mg
11
Vitamine
Vitamin A
1.045,00 IU
12
1.242,00 IU
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
14
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg
20
0,43 mg
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
27
0,07 mg
26
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg
16
27,00 µg
13
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 µg
7
1,10 µg
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
24,00 IU
17
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,60 µg
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,71 mg
12
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,40 µg
12
Mineralien
Kalzium
700,00 mg
14
710,00 mg
13
Eisen
0,23 mg
99+
0,14 mg
99+
Magnesium
13,00 mg
33
27,00 mg
17
Phosphor
500,00 mg
12
455,00 mg
18
Kalium
65,00 mg
99+
76,00 mg
99+
Natrium
753,00 mg
14
653,00 mg
18
Zink
3,50 mg
9
3,64 mg
8
Andere
Wasser
42,86 g
37,02 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
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