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Stutenmilch
Stutenmilch

Mursik
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Stutenmilch
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Mursik

Stutenmilch vs Mursik

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

132,00 Kcal100,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

44,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

60,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

61,00 Kcal37,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

51,00 Kcal425,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,90 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Fette

1,21 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

1 %5 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

1,40 g3,50 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,00 G0,25 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

4,80 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

37,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,39 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

17,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,80 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

1,70 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

90,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,37 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,20 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

88,40 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,50 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

19,80 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,27 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

89,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Hilft Kater, Hilft Darminfektionen, Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Abhilfe für Stress und Angst, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten

Andere allgemeiner Vorteile

Verbessert die sexuelle Macht, Besondere Unterstützung nach Chemotherapie
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Heilt Ekzeme, Es entfernt tote Haut von Körper, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Beruhigt Hautreizungen
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Stutenmilch eher Stutenmilch wird die Milch aus dem weiblichen Pferd erhalten
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.

Farbe

-
Weiß

Geschmack

-
Bitter, Scharf

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa
Kenia

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch

Gärmediums

-
Lactobacillus plantarum

Benötigte Dinge

-
Getrocknete Kürbis

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
2- 3 Stunden

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
2 - 4 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

16 Stunden
Etwa 3 Monate