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Softeis vs Schokoladeneiscreme Ernährung

Softeis
Schokoladeneiscreme
Schokoladeneiscreme vs Softeis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
78,00 mg   
19
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamin A
506,54 IU   
34
416,00 IU   
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
33
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
16,00 µg   
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,29 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,70 mg   
19
Vitamin-D
24,94 IU   
16
8,00 IU   
27
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,20 µg   
15
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
0,30 mg   
20
Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
0,30 µg   
23
Mineralien
  
  
Kalzium
112,60 mg   
99+
109,00 mg   
99+
Eisen
0,18 mg   
99+
0,93 mg   
15
Magnesium
10,30 mg   
39
29,00 mg   
15
Phosphor
99,70 mg   
99+
107,00 mg   
99+
Kalium
152,22 mg   
99+
249,00 mg   
21
Natrium
52,46 mg   
99+
76,00 mg   
99+
Zink
0,44 mg   
99+
0,58 mg   
39
Andere
  
  
Wasser
59,80 g   
55,70 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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