Home
mi dieta láctea


Suave saque vs Helado de chocolate Nutrición


Helado de chocolate vs Suave saque Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
78,00 mg   
19
34,00 mg   
35

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU   
34
416,00 IU   
39

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg   
29
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg   
20
0,70 mg   
19

Vitamina D
24,94 IU   
16
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg   
15
0,30 mg   
20

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg   
21
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
112,60 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
0,93 mg   
15

Magnesio
10,30 mg   
39
29,00 mg   
15

Phosphorus
99,70 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasio
152,22 mg   
99+
249,00 mg   
21

Sodio
52,46 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Zinc
0,44 mg   
99+
0,58 mg   
39

Otro
  
  

Agua
59,80 gramo   
55,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

Tipos de helados


Comparación de los productos lácteos