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Softeis vs Doogh Ernährung


Doogh vs Softeis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
78,00 mg   
19
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU   
34
66,60 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,48 mg   
23

Vitamin-D
24,94 IU   
16
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
1,44 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Eisen
0,18 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
10,30 mg   
39
12,00 mg   
35

Phosphor
99,70 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
152,22 mg   
99+
156,40 mg   
39

Natrium
52,46 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zink
0,44 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
59,80 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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