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Softeis vs Basundi

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Basundi

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

267,00 Kcal330,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

222,00 Kcal375,20 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

133,00 Kcal120,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

133,00 Kcal120,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

267,00 Kcal180,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

4,10 g14,90 g

0 215

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Kohlenhydrate

22,20 g36,20 g

0 205

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Faser

0,70 g2,40 g

0 10.3

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Zucker

21,16 g30,50 g

0 54.08

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Fette

13,00 g20,00 g

0.1 175

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Fettgehalt

4 %15 %

0 100

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Gesättigte Fette

6,00 g7,60 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,00 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

0,46 g2,60 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

3,49 G5,60 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

78,00 mg26,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

506,54 IU66,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,11 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,10 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,52 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,18 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,74 µg5,40 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,00 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,68 mg3,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

24,94 IU195,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,20 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,52 mg4,68 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

0,77 µg0,00 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

112,60 mg473,00 mg

0 1705

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Eisen

0,18 mg0,95 mg

0 70

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Magnesium

10,30 mg3,63 mg

0 444

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Phosphor

99,70 mg105,00 mg

0 1409

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Kalium

152,22 mg231,10 mg

0 1794

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Natrium

52,46 mg167,20 mg

0 7022.4

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Zink

0,44 mg0,45 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

59,80 g60,00 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen

Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs

Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut

Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen

Was ist

Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.

Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.