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Semifreddo vs Monterey Käse Ernährung

Semifreddo
Monterey Käse
Monterey Käse vs Semifreddo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
40,70 mg   
32
89,00 mg   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
769,00 IU   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
18
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
22,00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,33 mg   
19
0,26 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,50 µg   
11
Mineralien
  
  
Kalzium
109,00 mg   
99+
746,00 mg   
10
Eisen
0,90 mg   
16
0,72 mg   
19
Magnesium
Nicht verfügbar   
27,00 mg   
17
Phosphor
107,00 mg   
99+
444,00 mg   
20
Kalium
249,00 mg   
21
81,00 mg   
99+
Natrium
76,00 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zink
0,60 mg   
38
3,00 mg   
13
Andere
  
  
Wasser
55,70 g   
41,01 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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