Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schweizer Käse vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Schweizer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
92,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
890,00 mg   
7
497,00 mg   
24

Eisen
0,13 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
21,00 mg   
23

Phosphor
574,00 mg   
9
393,00 mg   
22

Kalium
574,00 mg   
6
128,00 mg   
99+

Natrium
187,00 mg   
40
800,00 mg   
13

Zink
4,37 mg   
4
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
37,63 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte