Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză elvețiană Vs Limburger Brânză Nutriție


Limburger Brânză Vs Brânză elvețiană Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
92,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI  
11
1.155,00 UI  
4

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,50 mg  
8

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,16 mg  
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,09 mg  
18

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
58,00 pg  
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
3,06 pg  
2
1,04 pg  
22

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,60 mg  
17
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
1,40 pg  
21
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
890,00 mg  
7
497,00 mg  
24

Fier
0,13 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
33,00 mg  
15
21,00 mg  
26

Fosfor
574,00 mg  
9
393,00 mg  
22

Potasiu
574,00 mg  
6
128,00 mg  
99+

Sodiu
187,00 mg  
40
800,00 mg  
13

Zinc
4,37 mg  
4
2,10 mg  
28

Alte
  
  

Apă
37,63 G  
48,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate