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Schokoladeneiscreme vs Vollmilch Ernährung

Schokoladeneiscreme
Vollmilch
Vollmilch vs Schokoladeneiscreme Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
34,00 mg   
35
10,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
416,00 IU   
39
162,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
21
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
19
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
33
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
5,00 µg   
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,45 µg   
33
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29
Vitamin-D
8,00 IU   
27
51,00 IU   
6
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
1,30 µg   
4
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg   
20
0,07 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23
Mineralien
  
  
Kalzium
109,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+
Eisen
0,93 mg   
15
0,03 mg   
99+
Magnesium
29,00 mg   
15
10,00 mg   
99+
Phosphor
107,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+
Kalium
249,00 mg   
21
132,00 mg   
99+
Natrium
76,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+
Zink
0,58 mg   
39
0,37 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
55,70 g   
88,13 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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