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Vollmilch vs Kaschunuss Butter Ernährung


Kaschunuss Butter vs Vollmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
10,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
162,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
19
0,31 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
1,60 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,25 mg   
8

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg   
36
68,00 µg   
2

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,45 µg   
33
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
30,30 µg   
1

Mineralien
  
  

Kalzium
113,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Eisen
0,03 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnesium
10,00 mg   
99+
258,00 mg   
3

Phosphor
84,00 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
132,00 mg   
99+
546,00 mg   
8

Natrium
43,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zink
0,37 mg   
99+
5,16 mg   
3

Andere
  
  

Wasser
88,13 g   
2,96 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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