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Schlagsahne vs Mandelbutter Ernährung

Schlagsahne
Mandelbutter
Mandelbutter vs Schlagsahne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.470,00 IU   
2
1,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,94 mg   
5
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
3,16 mg   
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
0,10 mg   
14
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
53,00 µg   
6
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29
Vitamin-D
28,00 IU   
14
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
24,21 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
65,00 mg   
99+
347,00 mg   
31
Eisen
0,03 mg   
99+
3,49 mg   
6
Magnesium
7,00 mg   
99+
279,00 mg   
2
Phosphor
62,00 mg   
99+
508,00 mg   
11
Kalium
75,00 mg   
99+
748,00 mg   
3
Natrium
38,00 mg   
99+
227,00 mg   
39
Zink
0,23 mg   
99+
3,29 mg   
10
Andere
  
  
Wasser
57,71 g   
1,64 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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