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Meine Molkerei Diät


Sauerrahm vs Kamelmilch


Kamelmilch vs Sauerrahm


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
120,00 Kcal  
13

Kalorien
193,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 Kcal  
17
4,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal  
25
17,00 Kcal  
6

Kalorien in 1 Scheibe
197,00 Kcal  
99+
50,00 Kcal  
7

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,10 g  
99+
5,40 g  
99+

Kohlenhydrate
2,90 g  
99+
11,00 g  
33

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
2,90 g  
28
8,00 g  
99+

Fette
20,00 g  
99+
4,60 g  
30

Fettgehalt
14 %  
13
5 %  

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
3,00 g  
32

Trans-Fette
0,00 g  
140,00 g  
22

Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
5,00 G  
99+
1,50 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
52,00 mg  
28
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
436,00 IU  
36
224,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µg  
29
3,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µg  
99+
1,00 µg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg  
26
3,10 mg  
6

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
27,00 IU  
18

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mg  
24
0,15 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
141,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Eisen
0,10 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magnesium
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphor
85,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
211,00 mg  
27
198,00 mg  
32

Natrium
70,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
0,30 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
71,00 g  
221,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Vorteilhaft bei der Erhöhung Blutzirkulation, Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Kontrollen Diabetes, Steigert Immunsystem, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy, Es hilft Leberprobleme, Es hilft niedrigen Bilirubin Ausgang  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Verbessert Teint, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
In der Kosmetik verwendet, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet  

Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien  
Enthält antimikrobielle Mittel, Niedriger Fettgehalt, 1 Liter Milch erfüllt 100% der täglichen Bedarf an Kalzium und Phosphor, 57,6% für Kalium, 40% für Eisen, Kupfer, Reich an Immunglobuline, Reich an Vitamin C  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
-  

Was ist

Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.  
Kamelmilch wird die Milch von Kamel extrahiert, die reiche Quelle von Proteinen mit potenziellen antimikrobiellen und Schutzaktivitäten ist.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Sauer  
Scharf, Salzig, Süß  

Aroma
Milchig  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Europa, Griechenland, Italien  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Plain-Creme, Magermilch  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten  
-  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen  
3- 5 Tage  

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