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Meine Molkerei Diät


Sahne vs Qurut


Qurut vs Sahne


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
821,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Kalorien
191,00 Kcal  
99+
886,00 Kcal  
2

Kalorien in 1 Esslöffel
52,00 Kcal  
29
12,00 Kcal  
8

Kalorien in 1 oz
52,00 Kcal  
23
43,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal  
9
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,96 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,80 g  
99+
28,00 g  
13

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,67 g  
34
8,00 g  
99+

Fette
19,10 g  
99+
80,00 g  
99+

Fettgehalt
38 %  
31
10 %  
10

Gesättigte Fette
10,18 g  
99+
12,00 g  
99+

Trans-Fette
0,63 g  
10
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,79 g  
34
48,00 g  
1

Einfach ungesättigte Fette
4,53 G  
99+
20,00 G  
7

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU  
28
120,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
0,80 mg  
27

Vitamin-D
44,00 IU  
12
15,00 IU  
29

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg  
7
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Eisen
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesium
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphor
92,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Natrium
72,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zink
0,32 mg  
99+
3,20 mg  
12

Andere
  
  

Wasser
74,51 g  
75,60 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
-  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
-  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
-  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen.  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Creme ist eine dicke weiße gelbe Fett Flüssigkeit von Milch, die in Desserts oder als Kochzutat verwendet werden kann.  
Sorte Käse  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Cremig, Süß, Dick  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
-  
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
3  

Zutaten
Kaltes Wasser, Gelatine, Puderzucker, Flache Pfanne, Vanilleextrakt, Vollmilch, Holz Rührer und Holzlöffel  
Salz, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
Paar Tage in der Sonne  

Kochzeit
20  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
Etwa 6 Monate  

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