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Romano Käse
Romano Käse

Ziegel Käse
Ziegel Käse



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Romano Käse
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Ziegel Käse

Romano Käse vs Ziegel Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
104,00 mg0,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
415,00 IU1.080,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,01 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,35 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg0,12 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,09 mg0,07 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg20,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,12 µg1,26 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.3.9 Vitamin-D
20,00 IU22,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
1.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg0,50 µg
Milch Ernährung
0 7.5
1.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,23 mg0,26 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
1.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 µg2,50 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.4 Mineralien
1.4.1 Kalzium
1.064,00 mg674,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.4.2 Eisen
0,77 mg0,43 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.4.3 Magnesium
41,00 mg24,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.1.1 Phosphor
760,00 mg451,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.2.1 Kalium
86,00 mg136,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.3.1 Natrium
1.433,00 mg560,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.4.1 Zink
2,58 mg2,60 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.6 Andere
1.6.1 Wasser
30,91 g41,11 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.8.1 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0