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Romano Käse
Romano Käse

Yak Milch
Yak Milch



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Romano Käse
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Yak Milch

Romano Käse vs Yak Milch

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

452,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

387,00 Kcal101,20 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

108,00 Kcal5,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

298,00 Kcal61,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

31,80 g4,95 g
0 215
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Kohlenhydrate

3,63 g5,98 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,73 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Fette

26,94 g6,12 g
0.1 175
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Fettgehalt

28 %7 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

17,12 g39,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,59 g4,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,84 G22,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

104,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

415,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,37 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,09 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,00 µg11,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,12 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,23 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,20 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.064,00 mg1.545,45 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,77 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

41,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

760,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

86,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

1.433,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,58 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

30,91 g83,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Günstig für Kleinkinder

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen

Was ist

Was ist

Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.

Farbe

Blassgelb
-

Geschmack

Mild, Scharf, Scharf
Süß

Aroma

Stark
Süß

Vegetarier

Herkunft

Italien
Tibet

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch
-

Gärmediums

Streptococcus thermophilus
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse
-

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
-

Kochzeit

90
-

Alterungszeit

5 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

24 Monate
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