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Meine Molkerei Diät


Ricotta-Käse vs Kulfi


Kulfi vs Ricotta-Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
174,00 Kcal   
99+
180,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,26 g   
38
3,00 g   
99+

Kohlenhydrate
3,04 g   
99+
25,00 g   
17

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,27 g   
2
21,00 g   
99+

Fette
12,98 g   
99+
9,00 g   
99+

Gesättigte Fette
8,30 g   
99+
5,00 g   
34

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,39 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
3,63 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
51,00 mg   
29
25,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
445,00 IU   
35
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
10,00 IU   
26
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg   
32
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 µg   
20
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
207,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,38 mg   
31
5,25 mg   
3

Magnesium
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Phosphor
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
1,16 mg   
29
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
71,70 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer   

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   
Beruhigende Genuss im Sommer   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
N/A   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien   

Allergie
  
  

Ricotta-Käse und Kulfi Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Nicht Verfügbar, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Was ist

Was ist
Ricotta ist ein italienischer Molkenkäse aus Schaf- oder Kuh gemacht, oder italienische Wasserbüffelmilch Molke aus der Käseherstellung übrig.   
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Ricotta-Käse und Kulfi Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Milchig, Süß, Dick   

Ricotta-Käse und Kulfi Aroma
Nicht Verfügbar   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
Indischer Subkontinent   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1 Tasse Schlagsahne, 8 Tassen Vollmilch, Salz, Essig   
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Topf, Rührer   
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden   
5 Minuten   

Kochzeit
30   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1- 2 Wochen   
Bis zu 3 Tagen   

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