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Meine Molkerei Diät


Qurut vs Softeis


Softeis vs Qurut


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
117,00 Kcal  
12
267,00 Kcal  
99+

Kalorien
886,00 Kcal  
2
222,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
12,00 Kcal  
8
133,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
43,00 Kcal  
20
133,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
-  
267,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
4,10 g  
99+

Kohlenhydrate
28,00 g  
13
22,20 g  
24

Faser
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Zucker
8,00 g  
99+
21,16 g  
99+

Fette
80,00 g  
99+
13,00 g  
99+

Fettgehalt
10 %  
10
4 %  

Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
6,00 g  
39

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
48,00 g  
1
0,46 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G  
7
3,49 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
45,00 mg  
30
78,00 mg  
19

Vitamine
  
  

Vitamin A
120,00 IU  
99+
506,54 IU  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,15 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg  
4
7,74 µg  
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg  
18
0,00 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
0,68 mg  
29

Vitamin-D
15,00 IU  
29
24,94 IU  
20

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,52 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,77 µg  
26

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Eisen
0,30 mg  
39
0,18 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Phosphor
102,00 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Kalium
407,00 mg  
13
152,22 mg  
99+

Natrium
1.807,00 mg  
4
52,46 mg  
99+

Zink
3,20 mg  
12
0,44 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
75,60 g  
59,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut  

Haarpflege
-  
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Sorte Käse  
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
3  
100  

Zutaten
Salz, Joghurt  
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Container  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
180  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
37,40 °F  
21

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
5- 7 Tage  

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