Zuhause

Fermentierte Milchprodukte + -

Kuhmilch Milchprodukte + -

Molkereiprodukte für Festivals + -

Arten von Joghurt + -

Indian Milchprodukte + -

Meine Molkerei Diät


Quark vs Spaghettieis Ernährung


Spaghettieis vs Quark Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
17,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
140,00 IU   
99+
653,00 IU   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
9,00 µg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 µg   
35
0,39 µg   
38

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
3,00 IU   
30
12,00 IU   
25

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,30 µg   
14

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg   
36
0,51 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Mineralien
  
  

Kalzium
83,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Eisen
0,07 mg   
99+
0,34 mg   
33

Magnesium
8,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Phosphor
159,00 mg   
38
105,00 mg   
99+

Kalium
104,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Natrium
364,00 mg   
30
61,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
0,47 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
79,79 g   
57,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte