Quark vs Schafmilch
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
0,08 Kcal
99+
108,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
14,10 g
37
6,00 g
99+
Kohlenhydrate
3,50 g
99+
5,00 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
3,50 g
31
0,00 g
Fette
10,60 g
99+
7,00 g
38
Gesättigte Fette
7,00 g
40
5,00 g
34
Trans-Fette
Nicht verfügbar
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,01 g
99+
0,31 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G
99+
1,72 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
1,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU
99+
147,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
0,07 mg
13
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
27
0,36 mg
21
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,41 mg
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,01 mg
99+
0,06 mg
30
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
7,00 µg
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 µg
26
0,71 µg
25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg
16
4,20 mg
4
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,01 mg
40
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
130,00 mg
99+
193,00 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
99+
18,00 mg
27
Phosphor
100,00 mg
99+
158,00 mg
39
Kalium
150,00 mg
99+
137,00 mg
99+
Natrium
40,00 mg
99+
44,00 mg
99+
Zink
0,60 mg
38
0,54 mg
40
Andere
Wasser
80,53 g
80,70 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Leicht verdaulich
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Nicht Definiert
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Haarpflege
N/A
Nicht Verfügbar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Nicht Verfügbar
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Allergie
Quark und Schafmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Schafmilch Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Quark und Schafmilch Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Herkunft
Deutschland
N/A
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Buttermilch, Milch
Nicht Anwendbar
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Nicht Anwendbar
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
Nicht Anwendbar
Kochzeit
20
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
86,00 °F
7
39,20 °F
19
Haltbarkeit
7- 10 Tage
15 Tage
